L’apnée
L’apnée ou arrêter de respirer est un reflex utilisé quand nous somme en nécessitée d’air comme dans l’eau où nous arrêtons de respirer une fois dedans pour éviter de se noyer.
Pour certaine personne comme les plongeurs l’apnée est fortement travaillée donc par
conséquent les plongeurs qui font de l’apnée peuvent rester plus de 4 minutes ou plus sous
l’eau.
En revanche sans préparation ni entrainement on ne peut rester sous l’eau qu’une minute et même
moins, au-delà de ce temps le corps réclame de l’oxygène cependant tout dépend de notre forme physique et du volume de nos poumons. En revanche l’apnée n’est pas un jeu et peut être très dangereux.
Il peut vous laisser des laissions au cerveau, poumon par manque d’oxygène alors attention
Du magazine « TOUT COMPRENDRE » N 34 Juillet.2015
Pages 24-25
Pour certaine personne comme les plongeurs l’apnée est fortement travaillée donc par
conséquent les plongeurs qui font de l’apnée peuvent rester plus de 4 minutes ou plus sous
l’eau.
En revanche sans préparation ni entrainement on ne peut rester sous l’eau qu’une minute et même
moins, au-delà de ce temps le corps réclame de l’oxygène cependant tout dépend de notre forme physique et du volume de nos poumons. En revanche l’apnée n’est pas un jeu et peut être très dangereux.
Il peut vous laisser des laissions au cerveau, poumon par manque d’oxygène alors attention
Du magazine « TOUT COMPRENDRE » N 34 Juillet.2015
Pages 24-25
CASSAÏ CANGUNGA 3A
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